Popis předmětu - 17PBPTV1

Přehled studia | Přehled oborů | Všechny skupiny předmětů | Všechny předměty | Seznam rolí | Vysvětlivky               Návod
17PBPTV1 Tělesná výchova I.
Role:  Rozsah výuky:2C
Katedra:17111 Jazyk výuky:CS
Garanti:  Zakončení:Z
Přednášející:  Kreditů:1
Cvičící:  Semestr:Z

Anotace:

Osvojení základů profesní sebeobrany. Seznámení se základními principy obranných technik proti nejběžnějším způsobům útoků a právními aspekty nutné obrany, krajní nouze.

Cíle studia:

Cílem předmětu je seznámení studenta s oblastí profesní sebeobrany s ohledem na práci v bezpečnostních složkách. Studenti si osvojují základní obranné techniky formou praktických cvičení.

Osnovy přednášek:

není

Osnovy cvičení:

seznámení se s oblastí profesní sebeobrany v rámci bezpečnostní složek seznámení se s právním minimem nutným k pochopení problematiky sebeobrany drilové cvičení za účelem silového i vytrvalostního tréninku základní pádové techniky základní úderové techniky základní obranné techniky formou modelových situací proti útokům: zachycení jedné paže zachycení obou paží zachycení krku ?do kravaty? zachycení ramene zezadu zachycení klopy s hrozbou navazujícího úderu vedení úderu na horní pásmo vedení přímého kopu

Literatura:

NÁCHODSKÝ Zdeněk: Nebojte se bránit. Armex publishing s.r.o., 2006. ISBN 80-86795-43-8 IMI SDE-OR (LICHTENFELD) a EYAL YANILOV: Krav maga: Umění čelit ozbrojenému útočníkovi. Naše vojsko, 2003. ISBN: 80-206-0689-0

Požadavky:

90% účast na cvičení (dlouhodobá absence je řešena individuálně s garantem předmětu) teoretická znalost zákonů krajní nouze a nutná obrana zvládnutí minimálního limitu fyzických testů praktické předvedení pádových technik praktické předvedení základních úderových technik a technik kopů praktické předvedení základních obranných technik formou modelových situací, znalost metodických postupů při nácviku prezentovaných technik

Předmět je zahrnut do těchto studijních plánů:

Plán Obor Role Dop. semestr

Stránka vytvořena 25.4.2024 07:55:33, semestry: Z/2024-5, Z,L/2023-4, připomínky k informační náplni zasílejte správci studijních plánů Návrh a realizace: I. Halaška (K336), J. Novák (K336)
Za obsah odpovídá: doc. RNDr. Veronika Sobotíková, CSc.